Mitä hyötyä antosyaniinista on ihmiskeholle？

anthocyanins ovat fytokemikaaleja, jotka ovat flavonoideja. Yleisesti ottaen antosyaanit ovat voimakas antioksidantti, joka voi suojata kehoamme aineilta, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi. Antosyaanit lisäävät myös verisuonten elastisuutta, parantavat verenkiertoa ja ihon sileyttä sekä vähentävät tulehduksia ja allergioita. Toisaalta se voi parantaa nivelten joustavuutta.

anthocyanins tuovat monia etuja kehollemme. Aloitetaan sen toiminnasta.
Itse asiassa, kun puhumme punaisesta ruoasta tai kun puhumme lykopeenista tai kehostamme iän kasvuna ja kun käsittelemme ulkoympäristöä päivittäin, se tarkoittaa itse asiassa happivapaita radikaaleja.
Nämä vapaat radikaalit ovat haitallisia terveydellemme. Se tekee ihostamme näyttävän huonolta ja täplikkäältä ja tekee kehostamme vanhempia.
Toisaalta antosyaanit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka poistavat nämä vapaat radikaalit kehostamme.
Lisäksi se on ihonhoitoavustaja ja auttaa estämään kasvaimia sisältä.